Rebancing Hara houdt een workshop Mindfulness in lichaamswerk met als thema contact. De workshop vindt plaats op zaterdag 12 april.

 

De workshop is bedoeld voor mensen die last hebben van stress of lichamelijk ongemak en bewuster wilen leven, meer contact met zichzelf en meer in contact met anderen willen hebben.

 

Initiatiefneemster Trudy Kalisvaart: ‘ In deze hectische tijd is het lastig rust te vinden en met aandacht de dingen te doen. Met aandacht in het nu en, bewust van wat je doet en wat je daarbij voelt door het leven gaan. Makkelijker gezegd dan gedaan. Rebalancing: Mindfulness in lichaamswerk, is de titel van  een  workshops die je hiervoor de instrumenten kan bieden. We functioneren veelal vanuit gewoonten en veel daarvan doen we onbewust.’

 

Voor aanmelden en meer informatie www.rebalancing-hara.nl

Rebalancing 600